Сексуальні практики: 10 видів сексу, які варто знати
Сексуальні практики — це всі дії, спрямовані на сексуальне задоволення та насолоду, незалежно від того, відбуваються вони наодинці, з партнером чи з кількома партнерами. Існує набагато більше способів отримати задоволення, ніж просто проникнення у вагіну чи анус. Сексуальна пристрасть може зосереджуватися, наприклад, на певній частині тіла або на якомусь предметі. Крім того, є практики, які не потребують фізичного контакту. Ми зібрали для вас 10 популярних видів сексу, детально їх розглянули та поділимося важливою інформацією, порадами й цікавими фактами про кожен з них.
1. Оральний секс
Оральний секс — це стимуляція партнера за допомогою рота та язика. Чоловічий оральний секс також називають “мінетом" або феляцією, а жіночий — кунілінгусом. Популярна поза для орального сексу — 69, коли обидва партнери одночасно стимулюють один одного. Також існує практика анального орального сексу — анілінгус. Ця практика популярна завдяки своїй чутливості та новизні відчуттів для партнерів. При дотриманні правил гігієни вона може бути безпечною та приносити багато задоволення.
![]() |
![]() |
Stimul8 оральний лубрикант (полуниця) 50 мл |
Orgie оральний лубрикант (секс на пляжі) 50 мл |
![]() |
![]() |
Смужки для мінету Bijoux (м'ята) |
Sensuva гель для глибокого мінету (солона карамель) 50 мл |
2. Вагінальний секс
Класичний вагінальний секс передбачає проникнення пеніса або секс-іграшок у вагіну. Деякі пози дозволяють стимулювати точку G, що підсилює відчуття. Також популярною є кліторальна стимуляція — через тертя клітора та статевих губ. Наприклад, практика трибадії, під час якої жінки труться статевими губами одна об одну, дозволяє досягти інтимної близькості та насолоди без проникнення. Деякі пари поєднують вагінальний секс із використанням іграшок для посилення відчуттів.
![]() |
![]() |
Satisfyer Double Plus вібратор для пар |
We-Vibe SYNC Lite смарт вібратор для пар |
3. Анальний секс
Анальний секс включає стимуляцію ануса пенісом, пальцями або секс-іграшками. Популярна практика — масаж простати у чоловіків, який також називають "доїнням" простати. Ця техніка сприяє посиленню оргазму та може бути корисною для здоров’я. Ще один варіант — пегінг, коли жінка використовує страпон для проникнення в партнера. При анальному сексі важливо використовувати багато анальної змазки та бути уважними до відчуттів одне одного.
![]() |
![]() |
Gvibe Gplug Small анальна вібропробка |
Gvibe Gpop2 вібратор |
![]() |
![]() |
Пікантні Штучки страпон з кібершкіри |
Pjur Backdoor Anal Glide анальний лубрикант |
4. BDSM і бондаж
BDSM охоплює фетиші, пов’язані з домінуванням, підкоренням, садизмом і мазохізмом. Тут важливий добровільний перехід до нерівних ролей, де один партнер бере на себе роль домінанта, а інший — сабмісива. Це може включати фетиші, бондаж и рольові ігри. Новачкам рекомендується почати з простого: використовувати м’які пов’язки на очі або шовкові мотузки. Досвідчені учасники додають у свої сесії різні аксесуари та сценарії, які роблять процес більш насиченим.
![]() |
![]() |
Набір BDSM аксесуарів Fetish Tentation |
Tailz Puppy Play Set рольовий набір |
![]() |
![]() |
Alive FURY Набір для BDSM |
D&A лакований комбінезон |
5. Мастурбація
Мастурбація — це стимуляція геніталій руками або іграшками. Вона допомагає краще пізнати своє тіло та його реакції, а також зняти напругу. Одна з практик — фістинг, який передбачає проникнення всієї руки у вагіну або анус. Така техніка вимагає довіри між партнерами та дотримання техніки безпеки. Багато хто також використовує вібратори, мастурбатори или масажери простати для більшої стимуляції та різноманітності.
![]() |
![]() |
Bangers мастурбатор-вагіна |
Bangers мастурбатор з вібрацією |
![]() |
![]() |
Gvibe Gentley вібратор кролик |
Gvibe Gjuice лубрикант, 100 мл |
6. Секс у різних позах
Популярні пози варіюються від місіонерської до більш екзотичних із Камасутри. Наприклад, поза "ложки", коли партнери лежать на боці, є однією з найзручніших для жінок. Позиції можна змінювати залежно від настрою та рівня підготовки. Комбінація різних поз в одному акті додає динамічності та нових відчуттів.
![]() |
![]() |
Position Master With Cuffs подушка для сексу |
Fantasy Door Swing секс-гойдалка |
7. Секс на відстані
До цієї категорії належать телефонний секс, кіберсекс і ексгібіціонізм. Віртуальна стимуляція може відбуватися через переписку або відеочат. Важливо, щоб усі дії відбувалися за взаємною згодою. Телефонний секс, наприклад, дозволяє партнерам залишатися близькими, навіть перебуваючи на відстані. Віртуальна близькість із використанням секс-іграшок, що керуються через додатки розвиває уяву та додає різноманітності у відносини.
![]() |
![]() |
Lovense Lush 3 смарт віброяйце |
Satisfyer Partner Box 3 набір смарт іграшок |
8. Повільний секс
Slow sex або карецца — це секс без акценту на оргазм. Партнери зосереджуються на повільних рухах, поцілунках і тактильних відчуттях, що дозволяє продовжити задоволення. Ця практика вчить насолоджуватися кожною миттю, посилюючи близькість між партнерами. Повільний секс допомагає відкрити нові грані насолоди та зрозуміти потреби одне одного на глибшому рівні.
9. "Іспанський", "російський" і "албанський" секс
"Іспанська" практика — це стимуляція пеніса між грудьми партнерки. "Російський" і "албанський" варіанти передбачають використання стегон або підколінної області. Ці техніки підходять для тих, хто шукає різноманіття без стандартного проникнення. Вони можуть бути особливо цікавими на початкових етапах близькості або як доповнення до інших практик.
10. Секс-іграшки
Секс-іграшки допомагають урізноманітнити інтимне життя. Вони використовуються для анального, вагінального секса, а також для стимуляції клітора та пеніса. У БДСМ часто застосовують аксесуари, такі як батоги, затискачі для сосків и наручники. Різноманіття іграшок дозволяє кожному знайти щось відповідне до своїх уподобань. Сучасні технології зробили іграшки більш функціональними та адаптивними до потреб користувачів.